Przyjęło się, że aby zachować zdrowie, warto spożywać 5 porcji witamin dziennie. W praktyce chodzi o jedzenie surowych warzyw i owoców, a także o picie soków. Niestety soki kupowane w sklepach często mają w sobie składniki, które ze zdrowiem mają niewiele wspólnego. Chcesz pić świeże soki…